鸡胸肉的做法减肥餐

1、如图，首先将干红椒洗净，然后切圈备用。

2、如图，将鸡胸肉蒸熟后撕成小块。

3、如图，取来一个洋葱，剥开切成小块。

4、如图，锅内加入适量色拉油，烧至八成热后放入鸡胸肉块，翻炒两下。

5、如图，加入适量酱油翻炒至鸡胸肉块上色。

6、如图，放入切好的洋葱块。

7、如图，加入适量食盐、五香粉、香醋，翻炒两下加适量清水。

8、如图，待洋葱、鸡胸肉熟透后放上鸡精，翻炒均匀即可。

9、如图，将美味的红烧洋葱鸡胸肉盛入盘内即可食用。