养胃早餐—绿豆粥的做法

1、准备绿豆，大米，小米，各３０克。

2、绿豆洗净，放入锅内，再倒入适量清水。浸泡２小时。（最好是头一天晚上泡上，第二天早上煮粥用）

3、先煮绿豆，大火烧开，转小火煮３０分钟，待绿豆都破了，有的豆沙都出来了。

4、这时放入小米和大米。大火烧开，转小火熬煮１５分钟。

5、打开锅盖，用勺子搅拌绿豆粥，自己感觉粘稠度正好，适合自己口味时，关火即可。