献血应该注意什么

1、首先参加无偿献笥苁嗥悍血是有年龄限制的，一般界定在18-55岁之间的健康人群，经过了血液筛查才可以确定是否符合献血标准。

3、献血前要保持饮食清淡，不做剧烈运动，并且不要熬夜，把身体机能保持在一个较好水平以保证血液质量。

5、献血周期最好间隔半年以上，献血后如果感到头晕应避免走动，以免摔倒伤到身体其他部位。