健脾陈皮花生粥

 时间:2026-04-22 23:35:01

1、花生米洗干净用冷水浸泡30分钟

健脾陈皮花生粥

2、陈皮洗干净用冷水浸泡30分钟

健脾陈皮花生粥

3、糯米、大米洗干净用冷水浸泡30分钟

健脾陈皮花生粥

4、煮锅加水浸泡后的花生米入锅煮

健脾陈皮花生粥

5、开锅后,陈皮入锅煮 

健脾陈皮花生粥

6、糯米、大米入锅煮。其间适时搅拌,以免糊锅。

健脾陈皮花生粥

7、煮至食材熟,枸杞入锅关火。盖上锅盖焖5、6分钟后即可享用

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