茄汁鳕鱼

 时间:2026-04-22 07:04:22

1、准备材料(鳕鱼是前一天晚上腌好的,用料酒,盐和姜丝腌制)。

茄汁鳕鱼

2、热锅放宽油,下鳕鱼片中小火煎制。

茄汁鳕鱼

3、煎好的鳕鱼片。

茄汁鳕鱼

4、番茄切小块备用。

茄汁鳕鱼

5、热锅下油,下姜丝爆香。

茄汁鳕鱼

6、下番茄翻炒。

茄汁鳕鱼

7、加入半勺盐。

茄汁鳕鱼

8、挤入番茄酱。

茄汁鳕鱼

9、倒入一瓶盖蚝油。

茄汁鳕鱼

10、加足小半锅水,水开后下鳕鱼片,中火炖煮。

茄汁鳕鱼

11、此时准备好葱花。

茄汁鳕鱼

12、汁水快收干时撒葱花起锅即可。

茄汁鳕鱼

  • 番茄浇汁鳕鱼
  • 鳕鱼怎样挑选
  • 真味麻辣鳕鱼
  • 香菇蒸鳕鱼的做法
  • 鳕鱼怎么做好吃,家炖鳕鱼的做法
  • 热门搜索
    德高望重的望是什么意思 受益匪浅是什么意思 madam是什么意思 jc是什么意思 什么是霍乱 补水用什么 卷边是什么意思 单招是什么意思 清澈的意思 wednesday是什么意思