产妇吃什么水果好

 时间:2026-02-14 21:46:21

1、产妇可以吃性质温补的水果,比如桔子、红枣、樱桃、榴莲、火龙果、红提等,能够益气补血,通经活络。

2、除此之外,产妇还能吃富含纤维素的水果,比如香蕉、猕猴桃、葡萄等,能够促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。

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