长期食用三七粉的好处

1、预防和治疗心脑血管疾病。长期食用三七粉能够牡句圪握扩张血管，降低血液循环的能力，增加心肌的收缩力，对心脑血管疾病有着明显的预防和治疗作用。

3、增强记忆力，改善失眠。长期食用能够保护和修复脑神经，缓解神经衰弱，对预防和治疗老年痴呆有有一定的作用。

5、美容养颜。长期食用三七粉还可以美白祛斑，治疗暗疮，促进肌肤血液循环，调节内分泌，治疗因血虚而出现的面色微黄，出现皱纹等肌肤问题。