有了白头发，别烦，这四招让你重新拥有一头乌发

1、保持良好的心态一个人的心情会影响身体健康。如果过于伤心，就会影响到头发营养的输送。我们常常看到，有人因为遇到肝肠寸断的事，一夜白了头。因此，我们遇事要懂得自我安慰，不要钻牛角尖，放宽心态。

3、喝枸杞茶枸杞可以明目补肾，每天取9克至12克的枸杞，用开水冲泡，这对肝肾亏损，也能起到良好的作用。