怎么样如何保养头发

1、我们一定要勤洗头发，而且我们在洗头发的过程中，我们可以边搓边按摩。这样不仅可以让头皮清洁，而且能够保持头皮活血流通。

3、我们现在每天都是繁忙的工作，自己的情绪会变得不好，这种现象会对我们的头发造成影响，所以我们每天都要保持良好的心情。

5、吃也是特别重要的哦！每天多吃水果，多吃蔬菜，这儿样可以从饮食上保护我们的头发。