1、在超市绞好的肉馅再重新剁几次
2、肉馅中加入料酒，花椒粉，生抽，蚝油和辣椒粉搅拌均匀放入冰箱冷藏腌制一到二小时
3、锡纸刷油，放入肉馅
4、上面覆盖上保鲜膜，然后用擀面杖擀平，尽可能薄一些，接着放入烤箱180度20分钟
5、期间将蜂蜜用温水化开
6、20分钟后取出肉脯，刷上蜂蜜水，撒些白芝麻，将肉脯移到烤网上，继续180度5分钟，翻面刷蜂蜜水撒芝麻后180度5分钟即可
1、1.在超市绞好的肉馅再重新剁几次。肉馅中加入料酒，花椒粉，生抽，蚝油和辣椒粉搅拌均匀放入冰箱冷藏腌制一到二小时。
2.锡纸刷油，放入肉馅。上面覆盖上保鲜膜，然后用擀面杖擀平，尽可能薄一些，接着放入烤箱180度20分钟。
3.期间将蜂蜜用温水化开。20分钟后取出肉脯，刷上蜂蜜水，撒些白芝麻，将肉脯移到烤网上，继续180度5分钟，翻面刷蜂蜜水撒芝麻后180度5分钟即可。
