1、备好所需食材

2、南极磷虾仁解冻后取100g备用

3、香葱切末

4、3个全蛋加1个蛋黄,并加入盐和白胡椒粉打散

5、鸡蛋打散后放入虾仁、葱花和水,充分搅拌均匀备用

6、鸡蛋打散后放入虾仁、葱花和水,充分搅拌均匀备用

7、蛋液周边开始凝固时,再用锅铲翻炒

8、不停翻炒,将鸡蛋炒散炒熟即可

9、趁热吃更香

时间:2025-01-11 12:02:01
1、备好所需食材
2、南极磷虾仁解冻后取100g备用
3、香葱切末
4、3个全蛋加1个蛋黄,并加入盐和白胡椒粉打散
5、鸡蛋打散后放入虾仁、葱花和水,充分搅拌均匀备用
6、鸡蛋打散后放入虾仁、葱花和水,充分搅拌均匀备用
7、蛋液周边开始凝固时,再用锅铲翻炒
8、不停翻炒,将鸡蛋炒散炒熟即可
9、趁热吃更香