1、首先，先看好自己的时间表，记下什么时候要孕检。把假期和孕检的错开。不要耽误里检查。
2、先查好自己要去的地方，或者家里的天气情况。做好万全的准备，尤其是现在雾霾天气比较严重。一定要做好防霾措施。
3、不要一个人单独出门，尤其是出远门，一定要有家人陪同，这样子，身边有个人照应，以防万一。
1、出门前，要看先看，目的地的各项基础设施是不是完备。交通是否便利。尽量的不要去人员集中，地区偏僻的地方。
2、带好自己平时所需的必要的生活用品，孕妇的脾气本来就比较情绪化，所以，最好身边有自己平时用得惯的东西。
3、出行选择的交通工具，安全第一。坐火车，或者坐飞机，尽量选择靠近过道位置的，这样子方便孕妇活动，或者去洗手间之类。如果可以最好不要选择公共汽车。
