苹果不能和什么一起吃

1、牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质，苹果含有大量的维生素c，一起吃会反应出不容易消化的物质

2、螃蟹，虾等海鲜

螃蟹和虾等含有的物质和维生素c会产生有毒物质

3、萝卜

苹果和萝卜一起吃会导致甲状腺肿瘤

4、月饼

月饼比较甜，苹果含糖量比较高，一起吃会增加身体的含糖量，对身体不好

5、寒性食物

苹果比较凉，与寒性食物一起吃会加重身体的寒气。

6、甘蓝

苹果和甘蓝有一些营养成分相互重叠，影响营养物质的吸收

7、不要在吃饭前吃苹果

饭前吃水果，会撑肚子影响吃饭的量和消化