小儿尖足、踮脚尖怎么办?

 时间:2026-02-13 14:30:43

1、第一步、松解患侧腿部肌肉群,以踝关节肌肉群为主。重点是跟腱肌肉,手法按摩8分钟。

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2、第二步、做足部按压运动,患儿俯卧位,患侧竖直,右手抓握患儿脚面,左手抓握患儿踝关节,右手用力往下压患儿脚面,按压到低保持1-2分钟,每次做8-10次。

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3、第三步、昨晚足部按压运动,再做跟腱肌肉放松。

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