1、右键单击，新建excel文件
2、打开文件，左键单击数据表左上角三角，选中全表。右键单击某一列，选择列宽，调整为15磅。右键单击某一行，选择行高，调整为15磅。此时表格为正方形小格。
4、完成之后按照如图所示，将全表填充为白色。
6、最后选中目标单元格，按Delete键删除单元格内容。
8、选中填充色的所有单元格！不连续选择请按Ctrl键选中后的效果是下图这样的
10、显示如下图，单击“使用公式确定要设置格式的单元格”
12、接下来就是输入公式！在公式栏输入=countif（$J$12，"小明"）注意：公式中的逗号双引号都要切换成英文模式下输入最后点确认。
14、最后在J12输入你设定的文字，excel自动跳出图像
