苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

 时间:2026-02-13 03:11:05

1、1 洗净的苦瓜切开,去籽,再切条,改切成丁。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

2、2 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的鸡骨,搅散。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

3、3 淋入适量料酒,煮至沸,汆去血水。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

4、4 捞出汆煮好的鸡骨,沥干水分,备用。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

5、5 砂锅中注入适量清水烧开,倒入甘蔗,放入洗净的枇杷叶、姜片。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

6、6 倒入汆过水的鸡骨,淋入少许料酒。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

7、7 盖上盖,烧开后用小火煮40分钟,至食材熟透。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

8、8 揭盖,倒入苦瓜丁。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

9、9 盖上盖,用小火再煮15分钟,至苦瓜熟透。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

10、10 揭开盖,放入少许盐、鸡粉。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

11、11 拌匀,略煮片刻,至食材入味。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

12、12 关火后盛出煮好的汤料,装入碗中即可。

苦瓜甘蔗枇杷汤怎么做又健康又好吃

  • 芸豆炒口蘑的家常做法
  • 糯玉米擦擦的做法
  • 椒麻豆包卷:豆包包肉,清爽解腻,好吃易做
  • 擦护肤品的正确手法 教你养出水嫩肌肤
  • 茄子面条卤的做法是什么
  • 热门搜索
    翘楚的意思 什么是横膈膜 anti是什么意思 语重心长的意思是什么 公司奖品买什么好 什么是陌陌聊天 复活节是什么意思 迷途知返的意思 壮志凌云的意思 马赛克是什么意思