藏红花能和黑枸杞一起泡水喝吗

1、一起食用不会对身体健康产生很大的影响

2、藏红花和黑枸杞可以一起泡水喝，但是需要注意用量，一般建议黑枸杞6-8粒，藏红花一小勺

3、藏红花和黑枸杞在用来泡水的时候，一般建议在中午或者是下午3-5点食用

4、不仅能够缓解下午的疲劳感，使身体充满精力，提高工作效率，还能补充人体营养物质

5、不建议天天食用藏红花和黑枸杞泡水

6、一般建议藏红花和黑枸杞泡水一周2-3次即可

7、藏红花具有活血的功效，对于经期量少的女性有所调理