小米紫薯南瓜粥

 时间:2026-02-12 18:19:09

1、准备好食材。

小米紫薯南瓜粥

2、小米和小米淘洗干净,放适量水大火烧开小火煮20分钟。

小米紫薯南瓜粥

3、紫薯放入蒸笼中。

小米紫薯南瓜粥

4、盖盖开大火,蒸熟至筷子可插入。

小米紫薯南瓜粥

5、紫薯和南瓜去皮切小块。

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6、米煮至无硬心时,倒入南瓜,再用小火煮10分钟,至南瓜熟透。

小米紫薯南瓜粥

7、倒入蒸熟的紫薯,继续煮两三分钟。

小米紫薯南瓜粥

8、煮至紫薯变软。

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9、加入少许红枣即可食用。

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