1、自律是指小孩能够很好地控制自己的行为，并且可以延缓自己欲望的满足。如孩子能够先静下心来完成学习后再去玩，这属于自律的表现。
2、培养孩子自律首先是帮助孩子树立良好的规则意识。家长在教育孩子过程中一定要坚持温和的态度、坚定的原则，从小让孩子树立良好的规则感。
3、 孩子在某件事上进步很明显或是很认真努力，家长应给予适当的鼓励或奖励，有助于培养孩子的自信心。
4、和孩子一起制定计划，一起安排一天的作息时间，几点学习、几点玩、几点休息，培养孩子的时间观念，培养孩子的自律意识。
5、充分锻炼孩子的延迟满足的能力。坚定拒绝孩子不合理的要求，合理的要求可以满足，这样培养孩子的自律。
6、父母在孩子面前讲诚信，说到做到，为孩子树立榜样，这样也能让孩子养成自律意识。
1、1. 自律定义；
2. 帮助孩子树立良好的规则意识；
3. 给予适当的鼓励或奖励；
4. 和孩子一起制定计划，培养时间观念；
5. 拒绝不合理的要求；
6. 父母树立榜样。
