凉拌豇豆的做法

 时间:2026-02-13 14:44:24

1、嫩豆角(豇豆)洗净用清水浸泡20分钟后再冲洗干净,浸泡时最好加一小勺小苏打,据说可以去除一部分农药残留。

凉拌豇豆的做法

2、浸泡结束后切成4-5厘米长的小段,锅里烧开水,倒入豆角焯水大约半分钟,断生即可不可久煮,捞出放入凉开水中过凉,这样有助于保持豆角爽脆的口感。

凉拌豇豆的做法

3、用勺子取一些花生酱(或者芝麻酱)放进碗里,加入适量凉拌醋调稀一点,如果不喜欢太酸也可以加一点凉开水,把花生酱调稀一点这样拌菜时比较容易拌均匀。

凉拌豇豆的做法

4、调好的花生酱中加入少许盐跟适量蒜泥拌匀,或者在捣蒜泥时加一点盐。

凉拌豇豆的做法

5、豆角过凉后沥干水分,倒入调好的蒜泥花生酱汁,拌匀即可享用

凉拌豇豆的做法

6、豆角脆脆的,花生酱香香的,跟蒜泥很配喔!做好了

凉拌豇豆的做法

  • 青菜肉丝鸡蛋炒粉干
  • 梅菜肉馅饼的做法
  • 和我一起来做麻椒红油吧!
  • 青椒鸡蛋饼的简易做法
  • 雪花牛排的做法
  • 热门搜索
    土鸡养殖 华表是什么 自由行是什么意思 unit什么意思 海绵城市是什么意思 delete是什么意思 公司融资是什么意思 心悦会员有什么用 防不胜防是什么意思 sem是什么