1、普通爬墙只要捏住，摇杆向下滑动就好。对于上火车的话，双手拉住墙，然后动脚移动火车。
2、挂墙荡秋千，可过大跨度断面。要施展这个技巧，需要一定的地形条件，但是确实初学者练习此技巧的理想地点，可以快速增强自信和手感。可升级为连续荡秋千，但容易失误，中间容错率低。
3、横向爬墙是练习小人双手鲩乎吃赳协同的好方法之一，适用于从a到b中间有非常高的无法跳跃的障碍，但是侧面无障碍，那么我们可以从侧面横向爬墙，实现不走寻常路的方法达到目的地。松开右手，再翻一圈，如此反复，就可以在墙上平移。熟练之后，移动速度并不会太慢。
4、先举手跳到要爬的墙上，然后松开任意一只手，然后开始撮劝丛食单手左右荡秋千，在荡到右侧较高位置的时候，迅速按住右手，然后用横向爬墙，练出的侧身翻转技巧。这里不需要翻滚，只需要最后侧身抓墙的那一下，迅速抓住高位的墙壁。
