百吃不厌的黄芪金银花酵素

1、打开空气净化器，将4.5升饮用水放入酶桶。

3、500毫升水煮沸黄芪，并略煮5~10分钟，放凉待用。

5、金银花用冷水洗净，倒入沸水冷却备用。

7、100毫升40摄氏度的温水放入果蔬发酵菌粉并静置10~15分钟后，搅拌均匀，放入酵素桶内，并将酵素桶内的所有食材搅拌均匀。

9、发酵到92小时，还有少许泡沫，酸味突出，很淡的甜味。捞出果渣，将酵素液过滤后冷藏保存，成人每天可饮用500ml。