橄榄菜豇豆的做法

 时间:2024-10-13 03:15:50

1、豇豆掐去头尾,在流水下冲洗干净后折成长段备用。

橄榄菜豇豆的做法

2、准备好橄榄菜和蒜末。

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3、锅中注水烧沸后,滴两滴油,把豇豆放进去焯30秒,然后捞出过凉水并沥干水份。

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4、热锅倒油,爆香蒜末后,下入焯好的豇豆翻炒约一分钟。

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5、撒进食盐和生抽调味增鲜。

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6、倒入橄榄菜,翻炒均匀后便可出锅装盘。

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7、成品图。

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8、总结:1:豇豆洗净折段。2:备好橄榄菜和蒜末。3:豇豆放进沸水焯30秒,捞出过水。4:热锅倒油,爆香蒜末,倒入豇豆翻炒。5:调入食盐和生抽。6:倒入橄榄菜,翻炒均匀后即可。

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