肾脏不好的人不要吃这些

1、我们对日常饮食都非常小心，既要干净卫生又要兼顾营养安全。但很多危害是慢性或者隐性的，单纯靠人们的感觉发现不了。

2、许多人都知道菠菜中含有大量的草酸，其实萝卜、生菜、红薯、芹菜等食物中也含有大量草酸。

3、草酸大量被人体吸收之后可能与肾脏里的钙结合，沉积下来形成肾结石。

4、对于肾功能有障碍的人来说，这些食物就不应该吃了。

5、但是，大家也不用害怕，对健康人来说，这些蔬菜中的草酸能够被代谢掉，它们仍然是非惘度谋裆常健康的食品，且对人的身体益处多多。