1、第一步，打开软件。首先打开手机中的keep软件，然后点击屏幕最下方右侧的我的标签，如下图所示：
2、第二步，打开设置。在个人中心页面中，点击左上角的设置（齿轮）图标，如下图所示：
3、第三步，训练设置。在设置页面，找到并点击训练设置，如下图所示：
4、第四步，示范教练。在训练设置页面中，展示着原本的教练性别（我这里是男性），然后点击示范教练，如下图所示：
5、第五步，选择性别。在下方弹框中通过滑动来切换性别，然后点击完成，如下图所示：
6、第六步，查看结果。回到训练动作演示页面（或者直接开始训练），发现性别已经成功更换，如下图所示：
