健康养生佳品南瓜饼的做法

 时间:2026-05-07 10:11:26

1、把南瓜削皮后切小块放入容器中,微波炉大火6分钟,熟了后用勺子压碎,如果南瓜水分大可以挤去部分水份

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2、晾凉后加入糯米粉,糖,淀粉,和成光滑不粘手的面团

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3、20g一份,分好后团圆备用

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4、馅料随你的喜好,我用的是红豆沙馅,大小是排囊南瓜饼皮的一半,分好后团圆备用

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5、将饼皮压扁包入豆沙馅团圆

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6、团好好稍微压扁,用牙签按对角线压出三条凹槽,稍微深点,这样蒸好后凹槽不会消失注栗兼

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7、在屉上涂一层油,这样好了后不至于粘锅,摆放的时候王没也要留有空间凉水入锅蒸十分钟,好了后打开锅盖晾凉后就可以享用了,好吃又好看

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