1、将胡萝卜洗干净，削皮切片。
2、银耳用温水浸泡1小时，洗干净，切去根蒂
3、将银耳、胡萝卜放入砂锅，加水适量，用文火煮沸
4、加入冰糖
5、汤稠粘即可服用
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时间：2026-02-12 11:20:51
1、将胡萝卜洗干净，削皮切片。
2、银耳用温水浸泡1小时，洗干净，切去根蒂
3、将银耳、胡萝卜放入砂锅，加水适量，用文火煮沸
4、加入冰糖
5、汤稠粘即可服用