1、睡觉姿势：
术后头部必须时刻保持高于胸部20到45度，躺在床上时垫2-3个枕头。
另外，专业的韩国整形美护也会告诉你侧身睡的情况，会给一侧脸部带来压力出现异常状况，所以睡觉时姿势要保持平躺。
2、每天散步至少一个小时
3、消肿：
术后前三天做冰敷，能防止浮肿。十分钟一次用冷敷包反复冷敷。第四天开始改做热敷，热敷连续做2周，能促进血液循环帮助消肿。和脂肪填充一起做的话，不能做热敷，会破坏脂肪的成活率，不宜带太紧的帽子以防出现压痕。
热敷时冰袋怎么处理？可以问相关整形美护人员
4、饮食：
手术6个小时后先喝水，如果没有不适感，可以吃流食(米粥等)
一周左右最好吃流动性食物，两周左右可以吃一般食物
术后三个个 月内不要吃太硬，难嚼动以及粘性 较大的的东西
每天要喝一升以上的温水
禁止使用吸管
5、最重要的是管理，如何最好术后管理，比如如果面部突然出现浮肿怎么办之类的问题可以找专业美护人员。
一般来说，拆线24小时后可以洗脸洗头发洗澡，但清洗时不要低着头洗，不要让伤口沾到水，保持干燥，不要用手摸伤口部位。
另外，手术后1-2周左右需要佩戴绷带，但你知道该如何佩戴吗？美护是这么说的：
第一周最好每天24小时使用，一周之后以3-4小时为间隔交替使用即可。
