1、首先，感冒了一定一定要记得的就是多喝水，多喝热水。因为多喝水，有利于加速排泄体内垃圾，而且喉咙痛时，多喝水也能稍微缓解一下嗓子的疼痛感。
2、接下来，就是要记得去看医生，吃药啦，小感冒也不能忽视。记得喝药，这里具体什么药小编就不说了，主要看医生开的什么药哟。
3、然后，因为现在正好又是秋天，本来天气就很干燥，嗓子就容易发炎疼痛，这个季节多喝点冰糖炖雪梨水，还是很有帮助的哟。（冰糖炖雪梨有生津润燥、润肺止咳以及清热去火的功效哦）
4、如果喉咙痛的特别难受的话，也可以买点咽喉含片吃，含片可以缓解咽喉疼痛。
5、最后，就是一定要注意保暖了，盖厚点被子，特别是在换季的时候，一个不小心就很容易感冒了哟。
