如何自制美味的巧克力香蕉燕麦糊?

 时间:2026-04-23 14:06:56

1、准备一个果汁杯,如果没有料理机也行。将牛奶、可可粉、香蕉、糖粉放进果汁机中。

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2、盖上盖子摇一摇,把可可粉摇散。

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3、启动开关,倒果汁杯倒过来,机器开始运行。

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4、将打好的可可香蕉糊倒入早餐机中,倒入燕麦片,要即食燕麦。

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5、糊糊出锅,撒上一些喜欢的坚果就可以开吃了。

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6、简单又快手,饱腹感超级强 而且没负担。

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