雪梨马蹄胡萝卜薏米饮

 时间：2024-10-12 18:43:51

1、准备各种食材，熄鞋孜鼻马蹄去皮，雪梨干也可用新鲜雪梨代替。薏米必须是炒过的，否则性寒，胡萝卜如果是农民自种没农药的，可以洗干净保留胡萝卜皮

雪梨马蹄胡萝卜薏米饮

3、加入水到1500ml

雪梨马蹄胡萝卜薏米饮

5、煲至时间结束即可饮用

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7、成品

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9、成品

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