1、一:不要给自己太大压力这个压力来自哪呢，对自己的高要求，想着“一定要过”家人的期许“我相信你的”这些都给我们造成了心理负担。不要把它看得太重，这只是一场社会考试，失败了对你的人生没有任何的影响。
2、二：不要谈论与考试有关的事情考试前不要围在一堆讨论考试的技巧，有没有信心之类的话题，这只会让自己越来越紧张，安静的坐在旁边调节下情绪，不要让别人影响到你。
3、三：深呼吸上车后调整好桌位，后视镜系上安全带确认无遗漏，准备起步的时候做三个深呼吸平静下来再慢松离合驶想考试区。
4、四：感受一下离合高低考生们不要着急的松手刹，先对着离合器踩几脚感受一下离合高低，心里有个数，这样能帮助大家更好的控制离合器。
5、五：上车关空调这是我们教练告诉我的，开着空调上坡起步很容易熄火的，所以大家考前最好也把空调关了，能过热点有什么关系呢。
