在户外手冻了怎么办

1、轻度冻伤的时候，我们要及时把手放入水中，但一定要是凉水。热水同意造成毛细血管炸裂。

2、重度的时候我们要找一个温暖的地方，但不要太热。让冻得部位恢复知觉，但不要用手碰，比如耳朵就容易掉下来，有知觉之后再用凉水洗。

3、脚冻得时候，天天晚上要用热水泡脚，持续泡半个月就好了