防秋燥,你必须知道的6个食疗方

 时间:2024-10-14 03:57:31

1、冰糖炖梨梨洗净削皮,顶部切开,去核。

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2、放四五颗冰糖在梨内,用牙签固定好顶盖,把梨放入碗中。

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3、把梨入锅隔水蒸1个小时左右,直至冰糖全部溶化,梨肉熟软,即可。

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