食补佳品红糖糯米藕的做法

1、糯米浸泡四个小时以上，能用手碾碎最好

3、塞好糯米后用牙签将之前切掉的部分固定回原处，放入锅中

5、小火炖煮约三个小时，期间翻动几次藕，也可以用压力锅粥羹键（压力锅比较节省时间不用总翻动）

7、糯米泡多了不要紧剩下的可以做红糖糯米糕