【粤菜】--清甜莲子

 时间:2026-04-24 03:45:42

1、1
先把莲子洗净。

【粤菜】--清甜莲子

2、2
用温水下锅泡发莲子。

【粤菜】--清甜莲子

3、3
开锅煮5分钟后捞出来。

【粤菜】--清甜莲子

4、4
换入清水再煮至开锅,把莲子捞起捅去莲心。

【粤菜】--清甜莲子

5、5
又用开水煮到莲子绵软,大约40分钟。

【粤菜】--清甜莲子

6、6
捞出来备用。

【粤菜】--清甜莲子

7、7
取一个干净砂锅,放入250克水和100克砂糖烧开,待糖融化。

【粤菜】--清甜莲子

8、8
将莲子倒入锅中。

【粤菜】--清甜莲子

9、9
开锅煮5分钟即熟。

【粤菜】--清甜莲子

10、10
盛入碗中,即可享用。

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