养生奶昔之香蕉梨奶昔

 时间：2026-02-14 05:27:06

1、取一根香蕉，放入料理机中

2、取一只雪梨，切碎，放入料理机中

3、往料理机中加一杯牛奶，盖好盖子，打成奶昔。一根香蕉+一个梨+一杯奶 用料理机打成奶昔，超级好喝。早餐前喝一杯，润肠通便，可以减肥哦！

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