剁椒牛蛙(香而不辣)

 时间:2024-10-14 10:30:39

1、牛蛙宰杀去内脏,薄皮后,切块。洗净用料酒、姜片、盐、花椒腌制约30分钟。

剁椒牛蛙(香而不辣)

2、黄瓜切片

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3、姜切丝、蒜切末、红尖椒切圈。

剁椒牛蛙(香而不辣)

4、取一碗剁椒。

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5、锅内放少量的油,放入牛蛙煸炒,煸干水分后,出锅装盘。

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6、锅内放适量的油,烧至7成热,下姜丝、蒜末和切圈的红尖椒翻炒出香味。

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7、倒进黄瓜片和剁椒翻炒。炒至黄瓜变软并出汤汁。

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8、出汤汁后,放入牛蛙略翻炒焖煮,煮至牛蛙肉变白、黄瓜透明就可出锅装盘

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