阿胶和人参怎么一起吃才滋补?

 时间:2026-04-22 00:33:45

1、李时珍当时推崇的是南宋时期号称“福建四大名医”之一的杨士瀛,杨士瀛认为,阿胶联手人参,两者用量为一比二,能让孩子被高烧、抽风等损害了大脑或颜面的神经机能恢复生机。

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2、对阿胶饮的这个药理作用,中医儿科学专著《小儿药证直诀》中还认为,不论是成人、小儿,只要症状显示为痰中带血、干咳少痰、咳嗽气喘或咽喉干燥,均可采用“阿胶饮”这个中药验方。

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3、取阿胶30g、人参60g。

2、将阿胶、人参捣为散状。

3、把捣为散状的阿胶、人参加入150mL的豆豉汤中,同时加入少量的葱白,一起煮到沸腾三次。

4、把煮好的汤放好,每次饮用3~5口即可。

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4、阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均可用。阿胶富含胶原蛋白质,食用后会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用,使得面色红润,有光泽,可以有效改善黑眼圈,也有很好的祛斑效果。同样道理,阿胶也可以防止枯发、白发、脱发的发生。

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