家常炒之肉片青骨菜

 时间:2026-04-22 19:44:32

家常炒之肉片青骨菜

材料

青骨菜,猪肉,淀粉,糖,盐,鸡粉,蒜,料酒

做法

1、青骨菜洗净,切大段儿备用;蒜切蒜蓉或者蒜瓣。 

2、猪肉切片,放淀粉、少盐、料酒抓匀腌制。 

3、烧滚水,向滚水中滴几滴油,放入青骨菜焯熟,盛出,沥干水分。 

4、准备小碗,加盐、鸡粉、少许糖调匀,加水淀粉,调匀。 

5、热锅下油,爆香蒜瓣(蒜蓉),下肉片略翻炒(可加点老抽上色),下青骨菜快速翻炒,转中火加入步骤(4)调好的调料水,拌匀收汁,盛出即可。

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