家常菜系空心菜两吃

 时间:2026-04-26 14:28:31

1、挑选一把新鲜的空心菜,将其菜叶和菜杆分开,去除菜叶黄、枯萎、老的部分。

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2、将空心菜叶和菜杆风别放入水中仔细清洗,分别放在边上备用。

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3、将清洗后的空心菜杆放入砧板上,用菜刀侧压一下,将空心菜杆压碎,等下炒制会比较入味,打开电磁炉,往锅内加入少许蒜头、辣椒干,爆香一会。

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4、放入空心菜杆,大火快炒一会,然后加入各种调味料,炒匀后试试口味,合适后就可以盛出,先装至另一半。

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5、往锅内加入适量的水,转大火将水烧开,放入空心菜叶汤熟。

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6、然后取一个干净的大碗,将空心菜叶捞出,沥干水分,加入各种调味料,将其拌匀。

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7、将锅内水倒干净,然后擦干水渍,加入适量的油,将油烧热,淋在空心菜叶山个,然后拌匀,将其转入空心菜杆的另一半,这样空心菜两吃就做好了。

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