1、家长要给孩子独立的机会，不要事事包办。
2、当孩子成功做完一件事时，及时给予孩子鼓励，以培养孩子的自信心。
3、家中多一些民主气氛，让孩子学会发表自己的看法。
4、有依赖心理的青少年学生，要充分认识依赖心理的危害。要纠正平时养成的坏习惯，提高自己的动手能力，多向独立性强的同学学习，不要什么事情都指望别人，遇到问题要作出属于自己的选择和判断，加强自主性创造性。学会独立地思考问题。独立的人格要求独立的思维能力。
5、要在生活中培养行动的勇气，树立自信心。在学校中主动要求担任一些班级工作，以增强主人翁的意识。使自己有机会去面对问题，能够独立地拿主意，想办法，增强自己独立的信心。在学校，除了学习外，要多参加集体活动，学会去帮助他人。
6、在家里，自己该干的事要自己去干，如穿衣、洗碗、打扫卫生等，不要什么都推给爸爸妈妈。自己能做的事一定要自己做，自己没做过的事要锻炼做。学会正确地评价自己。
