夏季清热消暑有养颜的必备家品

 时间:2024-10-15 06:09:57

1、 银耳用开水泡发后洗净。绿豆、百合、小枣洗净备用;2. 锅内倒入1.5升水,大火烧开;3. 水开后下入银耳;4. 银耳煮10分钟后下入金丝小枣;

2、 盖上盖子转小火炖30分钟;6. 30分钟后下入绿豆并用勺子撇去表面出现的浮沫;7. 10分钟根据个人口味加入冰糖调味;8. 最后下入百合炖5分钟左右完成。

  • 清热消暑、美容养颜、健脾益胃“清粥”
  • 夏天的消暑汤
  • 夏季消暑圣品
  • 夏季降温消暑的必备经验
  • 丝瓜消暑银耳养颜 盘点夏日七款神汤
  • 热门搜索
    丹东旅游攻略 大腿外侧疼怎么回事 妻管严攻略 唐三彩简介 小孩眼屎多是怎么回事 魔塔24层攻略 空调异响怎么回事 世家攻略 怎么更改ip 马云简介