解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

 时间:2026-02-14 06:18:31

1、姜切片,葱挽结(如果用的是大葱切断就可以),薏米掏净。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

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2、冬瓜洗净后,去皮、去籽、切块。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

3、将排骨焯水,焯水时可加几片姜和料酒,焯水后洗净。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

4、砂锅中加清水,加排骨,薏米,姜片,葱,煮开,撇去浮沫,加料酒和几滴白醋,中小火炖1小时左右。

解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤

5、​然后下冬瓜,冬瓜熟后放盐再煮5分钟即可。喝时可撒些葱花。

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