哺乳期腹泻怎么办

1、准备多个经煮沸消毒的能加盖的透明塑料储奶杯。

2、彻底用肥皂水清洗双手，用温开水轻擦乳房。

3、湿热敷双侧乳房３－５分钟，并怀着愉快的心情向乳头方向轻轻按摩乳房。

4、身体前倾用手托起乳房。

5、大拇指和食指相应放在乳晕上下方，用２指内侧向胸臂方向有节奏地挤压乳头后方的乳晕，并在乳晕周围反复转动手指位置，这样才能挤空每根乳腺管内的乳汁