1、首先，在激光祛斑后，往往皮肤会有很肿的现象，这就需要及时用冰块敷一会，如果红肿很严重的话，就需要吃消炎去肿的药来帮忙消肿。
2、其次，激光祛斑后，防晒是非常重要的，一定要时刻做好防晒的工作，其中遮阳伞是非常不可缺少的，最好要避免太阳很烈的时候外出。
3、保持皮肤干燥是非常必要的，特别是夏天的时候，容易出汗，这就需要准备好干净的棉手帕，一旦发现出辚瓯铹行汗的时候就要及时试擦，以免皮肤发生感染的情况。
4、激光祛斑后，皮肤变得非常的娇嫩，一定要保持好相应的卫生，同时不可使用有刺激性的护肤品，尽量也不要使用洗面奶，这比较有利于皮肤的修复。
5、在饮食上，要以清淡为主，同时需要忌辣，可以多吃水果和蔬菜，补充各种维生素。对于有喜穹梦忡荀欢喝饮料的朋友，一定要远离各种碳酸饮料咖啡等等，要多喝白开水。
6、同时，在生活习惯上，需要早睡早起，保持适量的运动，不但能够促进体内的新陈代谢，而且能够让皮肤得到很好的休息，这是非常重要的。
