养生茶碗蒸怎么做

1、香菇切薄片。

2、方腿切丁。

3、水烧开后放入青豆，捞起备用。

4、放入玉米粒，捞起备用。

5、放入方腿丁，捞出备用。

6、倒入香菇片，捞出备用。

7、放入虾仁，捞出备用。

8、准备2个鸡蛋，倒入适量水。

9、将鸡蛋和水打散，加入盐，再依次加入焯水后的食材。

10、搅拌均匀，混合后的蛋液倒入容器内。

11、放入蒸箱，先预热蒸箱至100度。

12、选择蒸制模式，温度设置90度，时间设置12分钟。

13、成品展示。