1、网上有太多太多的减肥方法了，吃药的，贴身的，五花八门。还有什么快速瘦身，一个礼拜就能瘦好几斤，你想想如果他们的方法真的这么好，对身体没有副作用的话，擒歙常泺那么这个世界上就不会存在胖子了，大家都去买几片减肥药吃不就完了，用时又短，而且操作方便！我并不是把那些药物都拍死，不排除有非常管用而且对身体无害的，这样的相信少之又少！我所分享的方法，看似没有任何技术含量，都是一些非常简单，常见的，其实这些你如果做到了，完全可以减肥，我就是这么做下来的！减肥贵在一个坚持！你可以去网上找到适合自己的一个减肥方法，把它坚持下来你就会成功！什么方法都想去尝试的人，不一定会成功！成功没有捷径，减肥同样没有捷径！减肥尚未成功，同志仍需努力！
