绿豆海带甜粥

 时间:2026-04-24 17:06:36

1、分别取适量的绿豆和大米,淘洗干净后浸泡一会。海带泡开后切成细丝。

绿豆海带甜粥

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2、砂锅内加入适量的清水,水手烧开后倒入绿豆,搅拌均匀并大火煮开,接着换中火小火慢煮10分钟左右。然后加入大米,搅拌均匀。再次煮开后放入海带丝,搅拌均匀中小火慢煮至绿豆开花。煮的过程要时不时的搅拌一下,以免溢锅或者糊锅。

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3、最后调入适量的冰糖,搅拌均匀至粥浓稠就可以了。

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