鲜酿水果蔬菜酵素饮料制作方法

1、提前一天放3升水到元气道场酵素桶里

2、第二天将水果蔬菜削成薄片放入桶里

3、放入白砂糖250克入桶，再用搅拌瓢轻轻搅拌1分钟，封盖放入阴凉处

4、每天早晚搅拌一次，（因季节不同，2-6天左右）；桶内有较多泡沫，喝时有气体口感，且无明显酒味，可确定发酵好了；滤除果渣

5、酵素液倒入可密封的玻璃瓶内，存入冰箱冷藏保存，即可饮用